Mengapa Perlu B Complex Untuk Kurus ? - Wanie Ismail

 Mengapa Perlu B Complex Untuk Kurus ? 

mengapa perlu B complex untuk kurus ?
wanie ismail (pengedar shaklee KL)
011-111-49288

Assalammuaikum dan Salam Ceria Bahagia ;)

Bila cerita tentang kurus , ramai yang nak kurus tetapi kebanyakkan mereka kurus bersama dengan stress .

Bila dah stress makan pun lebih banyak daripada biasa . jadi ? kurus ke tidak ? Mestilah tidak .. berat badan akan 2-3x naik dan menjadi gemuk.

Mengapa perlu B complex untuk kurus ? ini kerana penjagaan emosi ketika nak menurunkan berat badan sangat penting minda kita yang mengawal organ segalanya untuk mencapai misi yang telah kita tetapkan pada minda .

B Complex with Folic Acid 

B complex with folic acid shaklee ini mengandungi 8 jenis vitamin B seperti :

1) vitamin B12

2) Riboflavin

3) Vitamin B6

4) Pantothenic Acid

5) Folate

6) Biotin

7) Thiamin

8) Niacin

B complex menyediakan kuantiti asid folic dan biotin yang banyak yang baik untuk badan yang lebih sihat.

Vitamin B complex ini sangat penting untuk  melengkapi jurang nutrisi Vitamin B dalam tubuh badan kita .

B complex akan memberi lebih tenaga juga menghindarkan daripada emosi stress.

Vitamin B complex juga membantu sel sel badan untuk lebih sihat. Vitamin B membantu menukarkan gula dalam badan menjadi  tenaga.

B-COMPLEX PLUS WITH FOLIC ACID SHAKLEE
011-111-49288
PENGEDAR SHAKLEE KL

PENTINGKAH B COMPLEX MEMBANTU UNTUK KURUS ?

= Vitamin B6 penting untuk menguatkan anti bodi badan

= Vitamin B juga membantu dalam pembinaan protein di dalam tubuh badan.

= Vitamin B memuliharaan selaput lendir yang sihat 

= Vitamin B Menukarkan makanan menjadi tenaga cepat.

= Vitamin B Menggalakkan fungsi badan yang lebih baik dan normal.

= Vitamin B membantu memelihara sistem saraf dan berfungsi dengan lebih sihat dan dapt mengawal anti-stress

Pemakanan yang sihat membantu tubuh yang lebih baik . rujukan lain untuk vitamin baik untuk kesihatan set shaklee . 

sekian perkongsian wanie mengenai vitamin B complex shaklee . semoga bermanfaat. terima kasih ;)

LOVE , Wanie Ismail

(pengedar shaklee KL)

ID shaklee : 1309690

sebarang pertanyaan boleh terus whatapp wanie 

#pengedarshakleekualalumpur

#blogmegashaklee

#shakleethrive2023

#shakleetriumph2023

wanie ismail
pengedar shakleekl
011-111-49288

Wanie juga aktif di media sosial yang lain ..

Jemput follow wanie ;)

TIK TOK : @mommyjelita

YOUTUBE : @wanieismail3410

INSTAGRAM : @nurhalawanie

FACEBOOK : @wanieismail

{COD ALL AREA KUALA LUMPUR}

GOMBAK , BATU CAVES , SENTUL ,MAXIM , SKYAWANI,SENTUL POINT ,SETAPAK, SRI RAMPAI ,WANGSA MAJU,JLN IPOH , SEGAMBUT , JINJANG , KLCC, PUBLIKA,GREENWOOD,KERAMAT

{POS SETIAP HARI }

Penafian : segala testimoni dan penulisan tentang produk yang dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat , mencegah,mendiagnose atau menyembuh apa jua penyakit. pembaca yang mengalami masalah kesihatan disarankan mendapat nasihat dari doctor atau mana mana pakar kesihatan yang diiktiraf.

Vitamin C Bukan Hanya Untuk Cantik - Wanie Ismail

 Vitamin C Bukan Hanya Untuk Cantik 

Bergambar bersama Vitamin C shaklee 180biji
wanie ismail , pengedar shaklee KL
011-111-49288
ID shaklee : 1309690

Assalammualaikum dan Hi Salam Ceria ;)

Bila sebut Vitamin C ramai fikir vitamin C ini fokus untuk cantik sahaja, sebenarnya tidak ya ! Vitamin C juga banyak kebaikan untuk badan .

Vitamin C bukan hanya untuk cantik sahaja tetapi banyak kebaikan juga untuk badan . Jum wanie kongsikan kebaikan lain vitamin c selain untuk cantik.

Vitamin C Sustained Release shaklee
011-111-49288
pengedar shaklee KL

KEBAIKAN VITAMIN C UNTUK BADAN

- Meningkatkan sistem imunisasi

- Mencantikkan kuku , kulit dan rambut

- Membantu menyembuh luka dengan cepat

- Membantu proses penyerapan zat besi

- Membantu menghilangkan parut jerawat

- Menurukan kadar asid urik dan mengurangkan serangan GOUT

- Membantu mengurangkan risiko selsema , batuk dan demam

- Mengurangkan masalah resdung

- Mmbantu menguatkan tulang dan gigi

- Membantu menguatkan gusi

- Membantu mengurangkan rasa mual ketika hamil.

- Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung

TESTIMONI SENDIRI VITAMIN C KESAN PARUT JERAWAT YANG KRONIK

Sejak persekolahan wanie aktif dengan sukan olahraga  dan hoki , cuaca yang sangat terik menjadikan kulit wanie remaja sampai ke 20an wanie mengalami jerawat dan parut jerawat yang sangat kronik.

Pelbagai skincare vitamin yang di beli di drugtore wanie cuba dan semua nya tidak menjadi pada kulit wanie ,kemungkinan tidak bersesuaian.

Setelah sekian lama wanie mencari dan kawan wanie menyarankan makan vitamin c shaklee ia nya selesa dengan perut sebabnya vitamin c shaklee mengandungi bahan bukan dari orange ianya dari ekstrak jagung dan alhamdulilah kulit wanie semakin hari semakin bertambahn baik . 

Vitamin C ini walaupun anda mengambil sejumlah besar  , Badan anda hanya akan menyerap apa yang diperlukan sahaja dan mengeluarkan selebihnya yang tidak diperlukan . 

Adalah lebih baik jika mengambil vitamin C secara konsisten dalam tempoh yang lebih lama.

Vitamin C shaklee sustained release mempunyai sistem perlepasan sikit demi sikit setiap jam 100mg selama 5 jam untuk badan.

Mereka yang bekerja di bawah sinaran cuaca matahari  mungkin lebih memerlukan rangsangan tambahan vitamin c untuk perlindungan tambahan badan yang sihat .

sekian perkongsian wanie mengenai vitamin C shaklee semoga bermanfaat. terima kasih ;)

LOVE , Wanie Ismail

(pengedar shaklee KL)

ID shaklee : 1309690

sebarang pertanyaan boleh terus whatapp wanie 

#pengedarshakleekualalumpur

#blogmegashaklee

#shakleethrive2023

#shakleetriumph2023

wanie ismail , pengedar shaklee KL
011-111-49288

Wanie juga aktif di media sosial yang lain ..

Jemput follow wanie ;)

TIK TOK : @mommyjelita

YOUTUBE : @wanieismail3410

INSTAGRAM : @nurhalawanie

FACEBOOK : @wanieismail

{COD ALL AREA KUALA LUMPUR}

GOMBAK , BATU CAVES , SENTUL ,MAXIM , SKYAWANI,SENTUL POINT ,SETAPAK, SRI RAMPAI ,WANGSA MAJU,JLN IPOH , SEGAMBUT , JINJANG , KLCC, PUBLIKA,GREENWOOD,KERAMAT

{POS SETIAP HARI }

Penafian : segala testimoni dan penulisan tentang produk yang dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat , mencegah,mendiagnose atau menyembuh apa jua penyakit. pembaca yang mengalami masalah kesihatan disarankan mendapat nasihat dari doctor atau mana mana pakar kesihatan yang diiktiraf.

Seronok Meriah Shaklee Fun Day - Wanie Ismail

 Seronok Meriah Shaklee Fun Day

Pada sabtu 18 march 2023 Shaklee mengadakan Shaklee Fun Day selama seharian bermula dari pagi hingga ke petang di setiap branch shaklee yang terpilih di seluruh Malaysia.

Shaklee fun day best sebabnya dapat berjumpa geng geng Bisness Shaklee yang lain. Banyak sangat aktiviti yang menyeronokkan untuk ibubapa juga anak anak yang hadir .

Suasana yang sangat meriah ahli ahli shaklee menshopping sakan kerana banyak promosi pada hari itu.

Bagi ibu bapa yang membawa anak anak ada juga aktiviti colouring dan juga meniup ballons.

Pada hari Shaklee Fun Day ia juga memberi kebaikan iaitu mengeratkan hubungan silaturahim antara ahli ahli shaklee yang berjumpa pada hari itu.

Promosi pada shaklee fun day sangat laku dan rak rak hampir kosong produk semua di beli oleh ahli shaklee yang datang pada hari tersebut .harga murah kaw kaw jarang berlaku. best kan ? yesss yesss ;))

Shaklee fun day juga menggalakkan ahli ahli shaklee membawa kawan kawan mahupun ahli keluarga untuk memperlihatkan produk yang mereka belum cuba . 

Ini membantu juga meningkatkan sales pada setiap ahli membawa kawan atau ahli keluarga yang hadir dan membeli produk pada hari tersebut dengan harga yang sangat berpatutan.

KELEBIHAN AHLI BARU DI SHAKLEE FUN DAY

- Ahli baru yang berdaftar RM35 tanpa membeli produk atau Belian produk shaklee dengan 100uv point anggaran RM450 akan dapat percuma umbrella

- Belian berikutnya 150uv point dalam satu resit akan dapat percuma umbrella dan note book yang cantik .

- Belian berikutnya 200uv point dalam satu resit akan dapat percuma umbrella , note book dan city bag shaklee.

- Belian berikutnya 300uv point dalam satu resit akan dapat percuma umbrella , note book , city bag dan D'daun bag.

- Belian berikutnya 500uv point dalam satu resit akan dapat percuma umbrella , note book , city bag , D'daun bag dan Alfalfa complex Large.

Untuk ahli yang sedia ada juga banyak untungnya promosi pun banyak. Selain itu di branch shaklee menyediakan minuman percuma , seperti.

Air performance drink percuma , Air protein shake percuma dan juga ada tester skincare Youth boleh di cuba .

wanie berharap lepas ni shaklee boleh mengadakan event sebegini lagi dan lebih kerap,semoga ahli ahli shaklee dapat berjumpa mengeratkan hubungan dan boleh membuat perkongsian mengenai bisness shaklee untuk lebih maju pada masa akan datang . insyaAllah.

sekian terima kasih ;)

love,wanie ismail❤❤

whatapp wanie 

#pengedarshakleekualalumpur

#blogmegashaklee

#shakleethrive2023

#shakleetriumph2023

WANIE ISMAIL
PENGEDAR SHAKLEE KL
011-111-49288
ID SHAKLEE ; 1309690

Wanie juga aktif di media sosial yang lain ..

Jemput follow wanie ;)

TIK TOK : @mommyjelita

YOUTUBE : @wanieismail3410

INSTAGRAM : @nurhalawanie

FACEBOOK : @wanieismail

{COD ALL AREA KUALA LUMPUR}

GOMBAK , BATU CAVES , SENTUL ,MAXIM , SKYAWANI,SENTUL POINT ,SETAPAK, SRI RAMPAI ,WANGSA MAJU,JLN IPOH , SEGAMBUT , JINJANG , KLCC, PUBLIKA,GREENWOOD,KERAMAT

{POS SETIAP HARI }

Penafian : segala testimoni dan penulisan tentang produk yang dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat , mencegah,mendiagnose atau menyembuh apa jua penyakit. pembaca yang mengalami masalah kesihatan disarankan mendapat nasihat dari doctor atau mana mana pakar kesihatan yang diiktiraf.

Keburukan Intermittent Fasting Yang Ramai Tak Tahu

 Keburukan Intermittent Fasting Yang Ramai Tak Tahu

DIET IF PUN ADA KEBURUKAN ? 

Assalammualaikum dan Salam Bahagia ;)

Baru ini wanie ada sertai kelas di Kompleks Tabung Haji kelana Jaya pada 18 march 2023, kelas nutrivention dari Doctor Redza iaitu salah seorang saintis Malaysia dalam bidang NUTRACEUICALS dan topiknya ialah FASTING FOR WEIGHT LOSS.

Kelas penuh dengan ilmu dan penyampaian dari Doctor Redza sendiri sangat la seronok dan tidak lemau mahupun mengantuk.

GAMBAR BERSAMA PROF DR REDZA
SAINTIS MALAYSIA

Apa itu INTERMITTENT FASTING (IF) ?

INTERMITTENT FASTING adalah berpuasa dengan masa yang tertentu dan puasa nya adalah berbeza dengan puasa ramadhan.

Cadangan masa DIET IF mengikut keselesaan tersendiri :

- 12 jam berpuasa , 12 jam makan

- 16 jam berpuasa  , 8 jam makan

- 18 jam berpuasa , 6 jam makan

- 20 jam berpuasa , 4 jam makan

Sepanjang diet IF tidak boleh makan dan bezanya adalah boleh minum seperti air mineral , teh kosong , kopi kosong ataupun air tanpa kalori. Tetapi kenapa ramai menyukai Diet IF ini sebabnya mereka mendapat kelebihan ialah Autophagy.

Apa itu AUTOPHAGY ?

Autophagy terjadi ketika tubuh kita memproses semulajadi membesihkan dan juga menggantikan bahagian sel yang rosak bertukar yang baru .

Doctor Redza menyarankan jika ingin mendapatkan autophagy yang lebih mudah ambil sahaja Supplement Terbaik iaitu dari produk shaklee yang lebih membantu menyokong proses detox semulajadi dan juga membantu Diet IF ini.

SUPPLEMENT SHAKLEE MEMBANTU MENINGKATKAN
KOLAGEN DALAM BADAN

KEBURUKAN INTERMITTENT FASTING 

- Tahap kolagen dalam badan berkurangan

- Bacaan Kolestrol tidak normal

- Gangguan fungsi hormone Leptine dan Incretin

- Emosi terganggu

- Gangguan pada waktu tidur

Doctor Redza bagi tips yang lebih mudah ia menyarankan puasa sunat , Doctor Redza tidak menolak diet IF tapi nak lebih mudah dan cara mengikut sunnah Nabi muhammad saw ialah berpuasa untuk mendapat gaya hidup lebih sihat merawat dan memulihkan tubuh badan.

puasa mengikut sunnah Nabi muhammad saw

KELEBIHAN PUASA MENGIKUT SUNNAH UNTUK KESIHATAN

- Sihat untuk otak 

- Menurunkan berat badan

- Membantu mengawal Diabetes

- Mencergaskan tubuh badan

- Meningkatkan kekenyangan walau makan sedikit

- Mengurangkan keradangan

- Menyokong pembakaran lemak dan ketosis 

- Mengurangkan tekanan darah

- Mengurangkan tekanan gula dalam darah

- Memperbaiki proses kitarsemula sel sel

- Menyokong penghasilan kolagen lebih sihat

- Meningkatkan kesihatan jantung

- Mengurangkan simptom GERD 

(gastroesophageal reflux disease)

Agama islam mewajibkan umatnya berpuasa di bulan Ramadhan. Juga menyarankan berpuasa sunat seminggu dua kali iaitu puasa sunat isnin dan kamis. Banyak kelebihan berpuasa mengikut sunnah Nabi muhammad saw untuk kesihatan lebih baik.

sekian terima kasih ;)

#pengedarshakleekualalumpur

#blogmegashaklee

#shakleethrive2023

#shakleetriumph2023

wanie ismail
pengedar shaklee KL
011-111-49288

Wanie juga aktif di media sosial yang lain ..

Jemput follow wanie ;) thanks

TIK TOK : @mommyjelita

YOUTUBE : @wanieismail3410

INSTAGRAM : @nurhalawanie

FACEBOOK : @wanieismail

{COD ALL AREA KUALA LUMPUR}

GOMBAK , BATU CAVES , SENTUL ,SETAPAK, SRI RAMPAI ,WANGSA MAJU,JLN IPOH , SEGAMBUT , JINJANG , KLCC, PUBLIKA,GREENWOOD,KERAMAT

{POS SETIAP HARI }

Penafian : segala testimoni dan penulisan tentang produk yang dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat , mencegah,mendiagnose atau menyembuh apa jua penyakit. pembaca yang mengalami masalah kesihatan disarankan mendapat nasihat dari doctor atau mana mana pakar kesihatan yang diiktiraf.

kenapa supplement shaklee terbaikkenapa supplement shaklee terbaik

5 Sebab Kenapa Supplement Shaklee Terbaik di Malaysia

 5 Sebab Kenapa Supplement Shaklee

 Terbaik Di Malaysia

Assalammualaikum dan Salam Ceria  ;)

Shaklee adalah vitamin semulajadi yang tiada pengawet , tiada pewarna dan tiada bahan berbahaya seperti bahan kimia. Shaklee adalah makanan tambahan dan bukan ubat.

Ini adalah 5 sebab kenapa supplement shaklee terbaik di Malaysia ia seperti di bawah .

1) Supplement shaklee selamat , berkesan dan mesra alam 

- Supplement shaklee memang terbukti selamat , berkesan dan mesra alam . Ia juga membuktikan kesihatan orang yang mengamalkan produk shaklee ini kesihatan kehidupannya lebih baik dari orang yang tidak mengamalkannya.

2) Supplement shaklee terbukti dengan sains

- Supplement shaklee memang terbukti dengan sains.

Banyak kajian yang telah dijalankan untuk mengeluarkan sesuatu produk dan mengambil masa agak lama untuk mengkaji tentang produk tersebut.

3) Supplement shaklee berusia 100 tahun

- Dr. Shaklee mencipta multivitamin pertama pada tahun 1956 iaitu Vitalea . Dengan misi visi yang di tegaskan untuk kesihatan seseorang itu lebih baik .

4) Mempunyai Landmark Study

- Di Shaklee sahaja satu satunya syarikat vitamin supplement mempunyai Landmark Study ini , mereka membuat kajian atas tiga golongan iaitu golongan pertama yang menjaga makan sahaja dan tidak amik vitamin dan golongan kedua ialah amik vitamin tapi bukan jenama shaklee dan golongan ketiga ialah yang makan vitamin shaklee.

Nak tahu apa hasil landmark study ini ?

Golongan yang mengamalkan vitamin shaklee ini risiko lebih rendah dalam mendapat penyakit kronik seperti serangan jantung , diebetes mahupun stroke.

5) Trusted Brand

- Vitamin shaklee di anugerahkan Trusted brand supplement di Malaysia yang terbukti oleh sains untuk mereka mendapatkan kesihatan lebih sihat.

Banyak di pasaran mempunyai pelbagai supplement untuk kesihatan . Tetapi perbezaan supplement shaklee sangat lah berbeza mengikut kajian yang ada. pilihan di tangan anda . membuat pilihan yang bijak. Boleh baca untuk rujukan Set Kurus Shaklee.

sekian .terima kasih .

jika berminat sebarang supplement shaklee boleh whatapp wanie ;))

011-111-49288

pengedar shaklee KL

#pengedarshakleekualalumpur #blogmegashaklee #shakleethrive2023 #shakleetriumph2023

WANIE ISMAIL 
PENGEDAR SHAKLEE KL
011-111-49288

Wanie juga aktif di media sosial yang lain ..

Jemput follow wanie ;) thanks

TIK TOK : @mommyjelita

YOUTUBE : @wanieismail3410

INSTAGRAM : @nurhalawanie

FACEBOOK : @wanieismail

{COD ALL AREA KUALA LUMPUR}

GOMBAK , BATU CAVES , SENTUL ,SETAPAK, SRI RAMPAI ,WANGSA MAJU,JLN IPOH , SEGAMBUT , JINJANG , KLCC, PUBLIKA,GREENWOOD,KERAMAT

{POS SETIAP HARI }

Penafian : segala testimoni dan penulisan tentang produk yang dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat , mencegah,mendiagnose atau menyembuh apa jua penyakit. pembaca yang mengalami masalah kesihatan disarankan mendapat nasihat dari doctor atau mana mana pakar kesihatan yang diiktiraf.

kenapa supplement shaklee terbaikkenapa supplement shaklee terbaik

Set Shaklee Paling Saya Suka

 Set Shaklee Paling Saya Suka

wanie ismail
011-111-49288
pengedar shaklee KL

Set Shaklee Paling Saya Suka ? bila berjumpa kenalan ini lah pertanyaan yang selalu di tanya oleh mereka.

Set paling saya suka ialah Set Kecantikan dan Set Sendi dari shaklee ia sangat membantu kesihatan baik pada tubuh badan wanie.

Set Kecantikan : 

Esp protein dan Vitamin C sustained Release

ESP PROTEIN 2023

Kebaikan Esp protein 

- Memberi tenaga berterusan sepanjang hari 

- Memberikan nutrisi yang di perlukan oleh  tumbesaran badan 

- Membantu dalam perkembangan tulang dan gigi yang kuat di sebabkan tinggi kalsium

- Ia juga mempunyai lemak baik tanpa lemak trans yang tidak baik 

-  Mengandungi sifar kolestrol untuk mengekalkan tahap kolestrol dalam keadaan baik

- Mengandungi zat besi menyokong pembentukan sel darah merah 

- Membantu memecahkan lemak dan karbohidrat untuk tenaga serta menghasilkan sel baru yang sihat.

VITAMIN C SUSTAINED RELEASE 2023

Kebaikan Vitamin C sustained Release

- Mempunyai sistem perlepasan berperingkat untuk meningkatkan penggunaan vitamin c dalam badan dan mengurangkan pembaziran .

- Di perkaya dengan 120mg bioflavonoid sitrus dengan vitamin c.

- Bahan semulajadi yang di peroleh dari ekstrak jagung

- Sangat sesuai untuk mereka yang mempunyai perut yang sensitif

Menguatkan sistem imuan dan badan 

- Bantu memudarkan dan menghilangkan parut jerawat

- Membantu penyerapan zat besi

- Menyembuh luka dengan cepat

- Mencantikkan kuku kulit dan rambut 

Set Sendi : 

Omega Guard dan Ostenutrix

OMEGA GUARD SHAKLEE 2023

Kebaikan Omega Guard 

- Membantu stabilkan tekanan darah 

- Menguatkan tulang dan sendi

- Membantu otak untuk fokus

- Menggalakkan kadar kolestrol yang sihat

- Menyokong kesihatan mata

-Membantu kesihatan saluran pernafasan

- Menyokong perkembangan otak fokus dan  bayi dalam kandungan

- Menyokong kesihatan jantung

OSTENUTRIX CALCIUM 2023

Kebaikan Ostenutrix (calcium)

- Membantu menendangkan otot

- Membantu Mengimbangi stress

- Membantu kesihatan sendi

- Menringankan simptom PMS

- Membantu mengurangkan asid dalam perut

- Membantu masalah lenguh dan sakit badan

- Menguatkan tulang dan gigi

- Mengatasi masalah kekejangan otot

- Membantu tidur yang lebih lena

Kesihatan yang baik bermula dari pemakanan yang baik. Untuk rujukan info Ramadhan bakal tiba Set Shaklee Untuk Puasa Seisi Keluarga . Semoga kita dikurniakan kesihatan yang sihat sampai ke hari tua amin amin ya mujib .

sekian terima kasih .

love , wanie ismail 

pengedar shaklee kuala lumpur

011-111-49288

ID shaklee : 1309690

#pengedarshakleekualalumpur

#blogmegashaklee

#shakleethrive2023

#shakleetriumph2023

wanie ismail pengedar shaklee kl
011-111-49288

Wanie juga aktif di media sosial yang lain ..

Jemput follow wanie ;) thanks

TIK TOK : @mommyjelita

YOUTUBE : @wanieismail3410

INSTAGRAM : @nurhalawanie

FACEBOOK : @wanieismail

{COD ALL AREA KUALA LUMPUR}

GOMBAK , BATU CAVES , SENTUL ,SETAPAK, SRI RAMPAI ,WANGSA MAJU,JLN IPOH , SEGAMBUT , JINJANG , KLCC, PUBLIKA,GREENWOOD,KERAMAT

{POS SETIAP HARI }

penafian : segala testimoni dan penulisan tentang produk yang dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat , mencegah,mendiagnose atau menyembuh apa jua penyakit. pembaca yang mengalami masalah kesihatan disarankan mendapat nasihat dari doctor atau mana mana pakar kesihatan yang diiktiraf.